Яндекс.Маркет

Постный рис с овощами

0 2
Интернет-магазин Алёнка

Постный рис с овощами – это вкусное, полезное и простое в приготовлении блюдо для вашего постного меню, которое можно быстро приготовить на обед или ужин. Время приготовления 30 минут

Ингредиенты

Вода — 300 мл
Рис длиннозерный ТМ «Алейка» — 150 г
Фасоль стручковая (замороженная) — 150 г
Кукуруза (консервированная или замороженная) — 100 г
Луковица — 1 шт
Морковь — 1 шт
Болгарский перец — 1 мл
Нерафинированное подсолнечное масло ТМ «Алейка» — 3 ст. л.
Соль — 1/2 ч. л.

Приготовление

Постный рис с овощами

На сковороде разогреть 3 столовые ложки натурального подсолнечного масла ТМ «Алейка», от щедрых полей Алтая.

Постный рис с овощами

Луковицу нашинковать, морковь нарезать брусочками.

Постный рис с овощами

Красный болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой.

Постный рис с овощами

Выложить в сковороду овощи и обжарить 2-3 минуты.

Постный рис с овощами

Добавить 150 грамм стручковой фасоли.

Постный рис с овощами

Добавить 100 грамм кукурузы. Готовить, помешивая, 10-12 минут на среднем огне.

Постный рис с овощами

Отмерить 150 грамм длиннозерного риса ТМ «Алейка».

Постный рис с овощами

Рис промыть, влить 300 миллилитров воды и варить на среднем огне 12-15 минут.

Постный рис с овощами

Отварной рис откинуть на дуршлаг и дать воде стечь.

Постный рис с овощами

Добавить отварной рис к овощам.

Постный рис с овощами

Добавить 1/2 чайной ложки соли и перемешать.

Постный рис с овощами

Накрыть крышкой и дать настояться 10-15 минут.

Постный рис с овощами

Разложить постный рис с овощами по тарелкам.

Постный рис с овощами

Постный рис с овощами готов. Можно подавать к столу.

Длиннозерный рис от ТМ «Алейки», это тонкий и практически прозрачный. Используйте для приготовления салатов и ризотто именно длиннозерный рис, который не только дополнит вкус и аромат блюда, но и превратит его в настоящий кулинарный шедевр.

Источник

AliExpress WW Альфа-Банк Кредитные карты [CPS] RU AliExpress RU&CIS

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.