Яндекс.Маркет

Морковь с имбирем, чесноком и зеленым луком, пошаговый рецепт с фото

0 5
Интернет-магазин Алёнка

Морковь с имбирем, чесноком и зеленым луком, пошаговый рецепт с фото

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1,5 кг молодой моркови
  • 150 г сливочного масла
  • 8 зубчиков чеснока
  • 5 см свежего корня имбиря
  • 1 красный перец чили
  • 8 перьев зеленого лука
  • соль

Морковь с имбирем, чесноком и зеленым луком, пошаговый рецепт с фото

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

В большую кастрюлю налейте воду, слегка посолите и доведите до кипения. Положите очищенную морковь и варите до готовности, примерно 15–20 мин. Слейте воду, морковь разложите на блюде.

Шаг 2

Очистите и мелко порубите чеснок. Удалите семена перца чили, стручок нарежьте тонкими кольцами. Имбирь очистите и натрите на мелкой терке. Зеленый лук мелко нарежьте.

Шаг 3

Растопите в сотейнике сливочное масло. Положите имбирь, чили, зеленый лук и чеснок и готовьте на среднем огне, помешивая, 2 мин. Полейте ароматным маслом морковь и подавайте на стол.

Морковь с имбирем, чесноком и зеленым луком, пошаговый рецепт с фото

Кстати

На 100 г: белки 1,11 г (1,39% суточной нормы) 
• жиры 10,39 г (11,54%) 
• углеводы 9,81 г (5,84%) 
• пищевые волокна 2,71 г (9,03%) 
• ккал 131,77 (7,32%) 
• НЖК 6,46 г (32,30%) 
• натрий 187,77 мг (12,95%) 
• общий сахар 4,54 г (9,08%)

Источник

AliExpress WW Альфа-Банк Кредитные карты [CPS] RU AliExpress RU&CIS

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.